Beziehungskrisen überwinden

Beziehungskrisen überwinden – Wenn die Liebe geht

Ein Paar ist eine Realität, die ständig konstruiert und rekonstruiert wird (Evolution). Die Tatsache, dass zwei Menschen verliebt sind, bedeutet nicht, dass sie keine Beziehungskrise, andere Schwierigkeiten oder Konflikte haben werden. Ebenso gibt es einige Krisenmomente in langfristigen Beziehungen, aus denen Paare sogar gestärkt gehen können.

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Jede Beziehung ist eine Welt für sich. Sie hat ihre eigenen Stärken und Schwächen, ebenso wie ihre eigenen inneren Konflikte. Dennoch kann es zu einer Beziehungskrise oder auch zu ernsteren Problemen bei Langzeitpaaren kommen. Einige Arten sind sehr verbreitet. Dies sind Momente, in denen einige spezifische Faktoren auftreten, die die Beziehung destabilisieren.

Es gibt vor allem vier Krisenmomente in langfristigen Beziehungen: wenn die Liebe endet, wenn jemand die Entscheidung trifft, die Vereinigung zu formalisieren, wenn Kinder geboren werden und schließlich, wenn die Kinder das Haus verlassen. Lassen Sie uns auf jeden dieser Punkte näher eingehen.

  1. Beziehungskrise – Wenn die Liebe geht

Dies ist der erste Typus Krise in langfristigen Beziehungen. Es geschieht normalerweise ein Jahr nach Beginn der Beziehung. Studien belegen, dass die Liebe als solche im Durchschnitt etwa drei Monate dauert. Dennoch halten bei vielen Paaren die Wirkungen etwas länger an. Man muss jedenfalls daran denken, dass es sich hier um eine ungefähre Statistik handelt, die von Durchschnittswerten und nicht von konkreten Fällen handelt.

Das Ende der Liebe impliziert einen Bruch mit den romantischen Idealen. Mit anderen Worten, wir hören auf, unseren Partner als ein perfektes oder grundlegend außergewöhnliches Wesen zu betrachten. An dieser Stelle werden alle Mängel bei unserem Partner sichtbar. Dies impliziert eine Neuausrichtung der Erwartungen und gleichzeitig eine Krise. Viele Paare, die am Anfang nach einem Jahr bis zu eineinhalb Jahren perfekt aussahen, werden auf den Boden der Realität zurückgeholt. Dies ist auf die Verschiebung vom Idealen zum Realen zurückzuführen.

  1. Formalisierung – eine gemeinsame Beziehungskrise in stabilen Beziehungen

Normalerweise, etwa drei Jahre nach Beginn einer Beziehung, tritt eine weitere häufige Krise für langfristige Beziehungen auf. Dies ist der Moment, in dem die Idee des “zur nächsten Ebene gehens” zu schweben beginnt. Das heißt, die Entscheidung, zusammenzuleben oder nicht. Auch hier erscheint wieder eine Neuausrichtung, die zu einem Moment der Instabilität führt.

An dieser Stelle kann die Beziehung einen von vielen verschiedenen Wegen nehmen. Im besten Fall stimmen beide Partner zu, zusammenzuleben oder nicht. Dies wird dann zur wahren Akzeptanz des anderen und die Transformation in eine reife Beziehung führen. Andere sind sich nicht einig über den nächsten Schritt. Aus diesem Grund ist es normal, dass dies zum Bruch führt oder dass das Paar sich voneinander entfernen, was zur Trennunge führen kann.

  1. Die Geburt der Kinder – ein Moment der Krise

Die Ankunft von Kindern ist ein weiterer Faktor, der eine Umstrukturierung der Beziehung erzwingt. Dies ist einer jener Momente, in denen sich einige Risse in der Beziehung sichtbar machen können. Es ist auch üblich, dass alte ungelöste Konflikte wieder auftauchen, sogar einige aus der Kindheit. Was stabil erschien, kann anfangen zu wackeln.

In dieser Phase wird die Beziehung auf den zweiten Platz verwiesen, weil die Hauptrolle die der Eltern wird. Die Kinder werden zur Priorität. Manchmal gibt es Meinungsverschiedenheiten darüber, wie man Kinder am besten erzieht. Zu anderen Zeiten glaubt einer der Partner, dass die Verantwortung der Eltern so groß ist, dass sie zu groß ist. Es ist wahrscheinlich, dass die Unfähigkeit, mit diesen Konflikten umzugehen, zu einem Bruch führen kann.

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Wenn die Beziehung es schafft, die Schwierigkeiten zu bewältigen, wird sie zu einer stärkeren Familie.

  1. Das leere Nest und neue Herausforderungen

Auch wenn das Paar es vielleicht geschafft hat, alle vorherigen Phasen zu bewältigen, muss sich das Paar immer noch mit dem Moment auseinandersetzen, in dem die Kinder aufwachsen und das Haus verlassen. Die beiden sind nach vielen Jahren wieder allein zusammen. Jeder von ihnen hat sich in dieser Zeit stark verändert und das Paar muss sich praktisch wieder kennenlernen und erkennen.

In der Vergangenheit haben Paare früher geheiratet, und deshalb fand die Krise des leeren Nestes vor dem Alter von 50 Jahren statt. In diesen Fällen hatten viele Paare das Gefühl, noch jung genug zu sein, um von vorne anzufangen. Jetzt findet diese Phase später statt. Aus diesem Grund sind Trennungen in diesem Stadium noch nicht sehr verbreitet, aber es kann sich als eine Zeit schwerer Konflikte erweisen. Ihre Überwindung kann dazu führen, dass ruhende Teile der Beziehung wiederhergestellt werden.

Fazit: Beziehungskrisen können überwunden werden

Auch wenn sich beide Mitglieder eines Paares tief lieben mögen, verhindert dies nicht schwierige Momente in der Beziehung durchleben zu müssen. Krisen in stabilen Beziehungen sind große Chancen, die Beziehungen zwischen den Paaren zu stärken und zu verbessern und der Beziehung mehr Tiefe und Substanz zu verleihen. Weitere Ratschläge und Lösungsansätze wie man die Beziehungskrise bewältigen kann, gibt es im verlinkten Artikel.

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